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Terapia Cognitivo Comportamentale

Perché sceglierla?

La Terapia Cognitivo Comportamentale (TCC) è un tipo di terapia breve, attualmente considerata a livello internazionale uno dei più efficaci modelli per la comprensione e il trattamento dei disturbi psicopatologici.

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Definiamo insieme gli obiettivi

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Concordiamo il piano terapeutico

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Superiamo il problema

I principali disturbi di cui mi occupo

stress

ANSIA

La psicoterapia cognitiva consente di identificare e modificare i pensieri e gli schemi disfunzionali tipici di questa famiglia di disturbi.

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panico

PANICO

La psicoterapia cognitivo comportamentale ha mostrato di essere l’approccio maggiormente efficace nel trattamento del disturbo di panico.

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ossessioni

OSSESSIONI E COMPULSIONI

Gli studi di efficacia mostrano come chi è affetto da DOC può trarre giovamento da una psicoterapia cognitivo-comportamentale.

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depressione

DEPRESSIONE

Il paziente apprende a dominare problemi e situazioni che egli precedentemente considerava insuperabili, rivalutando e correggendo il suo pensiero.

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dipendenza affettiva

DIPENDENZA AFFETTIVA

Grazie ad un approccio attivo è possibile attuare un percorso terapeutico rapido e indirizzato a migliorare il proprio benessere come priorità su tutto il resto.

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crescita personale

CRESCITA PERSONALE

Ogni percorso è differente e viene progettato sulla singola persona, analizzando le sue potenzialità, in modo da raggiungere risultati in tempi rapidi.

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problemi relazionali

PROBLEMATICHE RELAZIONALI

Lo psicologo aiuta la coppia ad evidenziare con maggiore chiarezza i propri bisogni e a migliorare la propria comunicazione.

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insoddisfazione

INSODDISFAZIONE ESISTENZIALE

Grazie ad un approccio collaborativo, psicologo e paziente, individueranno le strategie ottimali per gestire questo stato di insoddisfazione.

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psicologo cattolica

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